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如果胃不好,喝什么茶比较好呢

05-15 茶叶新闻

胃是人体很重要的消化器官,食物经过口腔和食道就会进入胃里,胃分泌胃液来消化食物,然后再输送到小肠吸收营养,再通过血液运送到身体各个地方,来维持正常的生命运动。
如果,胃不好久意味着为的粘膜处于受损状态,最常见的就是慢性浅表性胃炎,因为粘膜受损,使得消化不是很好,有的会出现闷痛、胀气、呃逆等。
所以,调理胃是很重要的。
胃不好可以喝以下几款茶

红茶:红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。
红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
 

大麦茶:大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。
一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者,只需要将大麦炒黑研磨服,便可以有效缓解不适症状。

荞麦茶:荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。荞麦1钱,黄芪5钱。
将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。
桂花茶:桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。
桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
 
 

茉莉花茶:茉莉花最主要的药用功效,那就是理气解郁了。除了理气开郁外,茉莉花的另一个主要功效,就是化湿和中,中指的是处于中焦的脾胃,由于茉莉花具有性温的特点,所以是一种健胃的常用食品和饮品。
多食用或者饮用一些茉莉花茶不失为一种非常好的调理方式。
总之,胃不好的朋友,在喝茶方面要多加的注意。一般胃不好可以喝合适的茶来调理,但如果是胃部疾病,那么还是不要喝茶了。另外,调理肠胃要从生活习惯开始,良好的生活习惯才利于身心健康。
 

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